60 minut antiblokové nebo havajské masáže

Bolesti zad – ty má bohužel mnoho lidí společné. V čem se ale liší, je to, jaký typ masáže jim od nich pomůže. Co volíte vy – razantnější hmaty, nebo spíš jemné uvolňování?

Ať už preferujete kterýkoli přístup, v masážním salonu Jany Neřádové si rozhodně vyberete. Čeká vás masáž v délce 60 minut. Zvolit můžete buď relaxační havajskou masáž Lomi Lomi nebo ABS (Anti Blok Systémovou) uvolňující masáž.

Havajská masáž

Základním prvkem havajské masáže Lomi Lomi (milující ruce) jsou rytmické pohyby po vašem těle za doprovodu harmonické hudby a vůně aroma olejů. Masáž využívá velmi plynulých, mělkých i hlubokých technik a terapeut je provádí hlavně předloktím a lokty s využitím váhy a těžiště těla. Díky své komplexnosti působí velmi blahodárně na tělo i mysl.

ABS masáž

Antibloková masáž je komplexní technika, která dovedně kombinuje hmaty např. z klasické švédské, lymfatické i havajské masáže. Dobře uvolňuje spasmy a napětí v oblasti celé páteře – zejména v bedrech, kříži a krční páteři. Masáž pokrývá celou zadní část těla včetně hýždí a šíje. Je velice účinná při uvolňování zatuhlého svalstva a využívá k tomu poměrně razantní techniky.