1/2
3měsíční kurz základů sebeobrany pro ženy
Nenechte si ujít nové nabídky podniku Sebeobrana pro ženy – Vaše tělo jako zbraň
Nenechte si ujít nové nabídky podniku Sebeobrana pro ženy – Vaše tělo jako zbraň
Pohlídáme, aby vám už žádná nová nabídka neutekla.
Upozornit na nové nabídkyPodobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete
Přehled nabídky
Varianty (1)
Nikdy není pozdě začít, osvojení techniky je individuální.
Tento kurz je určen pro zájemkyně z řad začátečnic ve věku od 15 let výše.
- Náplní kurzu je nácvik základních bloků, úderů, kopů, jednoduchých pák, úhybů, pádů a jejich využití v praxi.
- Výcvik je proložen kondičním cvičením, jehož náročnost je ze začátku přizpůsobena schopnostem cvičících.
- Kurz je pod vedením zkušených instruktorů karate – Shinzato Dojo Praha.
S sebou si vezměte pohodlné oblečení (tričko, tepláky nebo kraťasy), cvičí se bez bot a ponožek.
