Objevte nový účinný způsob jak si zlepšit fyzickou kondici cvičením ve vodě. Díky strečinku, posilování, aerobním a relaxačním cvikům posílíte svaly, shodíte přebytečné kilogramy a budete se cítit báječně.
Pohyb, hudba a voda přinášejí radost a pohodu. Cviky nezatěžují páteř a klouby, zvyšují pevnost kostí, jsou vhodné pro každého. Za kratší dobu cvičení spálíte více kalorií. Mohou s námi cvičit i hodně silní lidé i neplavci.