Rádi cvičíte jógu a učíte se anglicky, ale na obojí prostě nemáte čas?
Dopřejte si odpočinek od každodenního stresu a přijďte se odreagovat, zbavit se napětí a porozprávět s Vašimi kolegy studenty. – toto najdete v našich kurzech „Angličtina + jóga“.
Každý blok zahrnuje relaxační cvičení s jedním z našich instruktorů jógy, dále navazuje uvolněná konverzace na různá témata s jógou, zdravím a duchovnem spojených – to vše s rodilým mluvčím.
Jóga znamená uklidněnou mysl. V našich kurzech se naučíte nejen různé tělesné polohy (asány), ale především se zaměříte na práci s pozorností a koncentrací. Pomocí tělesných cviků a správného dýchání budete uvolňovat různé tělesné partie, zkrácenosti těla a postupně přejdete k prodlužování páteře. Naučíte se uvědomit si a poznat Vaše tělo, Váš dech, sílu napětí v těle i orgánech, s nimiž se naučíte pracovat, a najdete v sobě rovnováhu těla i ducha.
Lekce jógy trvají v průměru 60 – 90 minut a následná anglická konverzace vedená vždy rodilým mluvčím zahrnuje širokou škálu témat týkajících se zdraví a wellness. Přijďte se naučit diskutovat o duchovních a s wellness spojených tématech. Užijte si relaxační cvičení a inspirujte nejen sebe, ale i své kolegy i lektory!
Naše semináře rovněž obsahují prezentace v angličtině, které přednáší odborníci v dané oblasti – přihlaste se ještě dnes, ať Vám neunikne jediná lekce !
Časy
- 18.30 – 21.00
- Po + St nebo Út + Čt
Termíny kurzů
- 30. 6. 2011
- 30. 7. 2011
- 2. 8. 2011
Rozsah studia
- 2× týdně 2.5 hod. / 9 x za měsíc
- celkem 13.5 hodiny jógy a 9 hodin konverzace za skvělou cenu!
Kurzovné
9 lekcí (1 měsíc) – 2.390 Kč
