Týdenní kurz základů freedivingu v Chorvatsku: potápění na jeden nádech, 27. 5. – 2. 6. 2023

Jak začít s potápěním? Pořádně se do toho ponořit!

Láká vás svět pod vodou, jeho krása, ale i ta kapka adrenalinu, která k tomu bez debat patří? Ponořte se do potápění, a to rovnou s profíky a na celý týden (27. 5. – 2. 6. 2023). Kurz základů freedivingu aneb nádechového potápění se koná na chorvatském ostrově Murter, který je pro tyhle vodní radovánky naprosto ideální. Vedou ho instruktoři Ota z eXeX a David z Extreme Experience.

Důležité: V ceně není ubytování, na přání ho ale pro vás zajistí v apartmánech Goranka. Doprava je ve vaší režii.

Kurz je tvořen teoretickou částí i praktickou výukou na moři – dozvíte se něco o fyziologii freedivingu, o dýchání a biomechanice těla, o tlacích v uších a bezpečnostních zásadách. Na moři si pak vyzkoušíte plavání s ploutvemi a používání další výbavy (maska, šnochl) a otestujete vše, co vás naučí teoretická část, včetně vyrovnávání tlaku v uších nebo komunikace v týmech.

Rozděleni budete do menších skupinek, tak aby se instruktor mohl věnovat každému účastníkovi podle jeho individuálních potřeb. Těm se také přizpůsobí náplň kurzu. A individuální je také hloubka, do které se budete nořit – od 5 až do 20 metrů.

Kurz potápění na nádech je vhodný pro ty, kteří:

• rádi šnorchlují a dívají se pod hladinu,
• chtějí najít klid pod vodní hladinou a potřebují se naučit na nic nemyslet,
• mají strach z noření pod vodní hladinu a vody,
• potřebují tu a tam tuto dovednost použít.

Dobré vědět: Nejsou nutné žádné předchozí zkušenosti. Kurz je vhodný i pro děti už od 12 let.

V nabídce je voucher pro 1, 2 nebo 3 osoby. Kurz je skvělý třeba pro páry nebo rodiče s dětmi – ve dvou je potápění mnohem bezpečnější, ale i zábavnější. Jedním z pravidel potápění totiž je, že je jeden potápěč dole a jeden nebo více potápěčů ho sleduje.

Povinná výbava

V ceně je kromě intenzivního tréninku také zapůjčení společného materiálu (olovo, bóje, lana, lodě a náhradní materiál). Každý z účastníků pak musí mít vlastní osobní vybavení, jako je maska, ploutve, šnorchl a neopren. Vše se dá po domluvě půjčit u vedoucího kurzu, případně navštivte nejbližší potápěčské centrum. Co mít s sebou?