Pokaždé, když se ozve zvonek u dveří, zvoláte: „Sláva, krabičková strava!“
Nebaví vás vaření, nevyznáte se ve zdravé stravě nebo nemáte na přípravu jídel čas, ale přesto byste se chtěli stravovat zdravě nebo nějaké to kilo shodit? Adifit – krabičková dieta & chutné obědy to snadno
vyřeší za vás!
Kuchaři vám připraví chutný oběd, nebo jídlo na celý
den (podle vybrané varianty) z kvalitních a čerstvých potravin
podle zásad zdravé výživy. Získáte tak energeticky a nutričně
vyváženou stravu se správnou dávkou základních živin, vitamínů
a minerálů. Jídlo vám pak dopraví až domů v chladících boxech
vždy na dva dny dopředu.
Dobré vědět: Rozvoz probíhá v Plzni a Rokycanech.
Po dodání si krabičky uložíte do lednice. Jídla, která se konzumují
teplá, si ohřejete v mikrovlnné troubě – před ohřevem
krabičku jednoduše na pár místech shora propícháte. Krabičková strava
pokrývá veškeré nutriční potřeby na celý den, není tak potřeba
si cokoliv dalšího dokupovat.
Jídla připravují profesionální kuchaři podle jídelníčků
sestavených nutričními odborníky.
Dbá se na správný poměr základních živin (bílkovin, tuků a sacharidů) a správně nastavený energetický příjem jednotlivých
stravovacích programů.
Vedle klasického jídelníčku nabízí variantu i pro vegetariány a diabetiky.
Vaří z čerstvých surovin, jejichž kvalitu vždy pečlivě
kontrolují.
Jídlo připravují v konvektomatu, moderním kuchařském zařízení,
které využívá k vaření páru a umožňuje tak uchování důležitých
minerálních látek, vitamínů a chuťových vlastností jídel. Díky tomuto
zařízení dokáží vařit téměř bez přidaného tuku.
Jídla připravují ve výrobně s moderní kuchyní sloužící výhradně
na přípravu krabičkové stravy.
Vaří z plnohodnotných potravin, které nejsou průmyslově
upravovány.
Základem jsou celozrnné obilniny a výrobky z nich, různé druhy
luštěnin, vždy čerstvá zelenina a ovoce a kvalitní mléčné a masné
produkty.
Pravidelně zařazují do jídelníčku ryby.
Suroviny doplňují o vybrané biopotraviny od místních dodavatelů.
K přípravě stravy používají výhradně mořskou sůl, kvalitní
olivové oleje a pravidelně využívají čerstvé bylinky, různá semínka a ořechy.
Zakládají si na chuti a pestrosti stravy a recepty pravidelně
obměňují.
Při přípravě stravy nepoužívají žádné konzervační látky ani
dochucovadla, nevaří z polotovarů a nenajdete tu ani žádné smažené
pokrmy.
Jídla jsou balena do jednorázových plastových krabiček o různých
velikostech. Tyto krabičky jsou následně uzavřeny tenkou fólií pomocí speciálního stroje. Fólii před konzumací stravy z krabičky jednoduše
sundáte.
Každá krabička má nálepku s označením, zda se jedná o snídani,
svačinu, oběd apod. Zabalené krabičky jsou umístěné do igelitových
tašek a označené vaším jménem.
Pravidelnou konzumací kvalitní krabičkové diety si můžete významně
vylepšit svůj zdravotní stav. Zdravá strava vám může
pomoci v prevenci i léčbě celé řady vážných onemocnění jako je
obezita, cukrovka, hypertenze, ateroskleróza atd. Měli bychom jíst
pestřejší stravu, věnovat se více pohybu, odpočívat, méně se stresovat,
omezit spotřebu alkoholu a přestat s kouřením. Jedině tak je možné
těmto chorobám předejít a užívat si lepší a zdravější život.