Online tréninkový program: „Jak uzdravit svoje záda a zformovat postavu“ 130 cviků ve 30 lekcích
Nenechte si ujít nové nabídky podniku Martin Konvička
Nenechte si ujít nové nabídky podniku Martin Konvička
Pohlídáme, aby vám už žádná nová nabídka neutekla.
Upozornit na nové nabídkyPodobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete
Přehled nabídky
Co bolí, to sílí? To právě není vůbec žádná pravda.
Parádně zformovanou postavu totiž můžete mít bez jakéhokoli utrpení. A na bolest zad taky rovnou zapomeňte. Jediné, co je k tomu třeba, je zapsat se do online tréninkového programu Martina Konvičky. A ten už vám dá pořádně (ale ne přes hranu) do těla.
Pojďme si to říct řečí čísel – celkem jde o 8 bloků rozdělených dle obtížnosti, více jak 30 tréninků a dohromady 120 cviků s detailním popisem provedení a chyb (k jejich odstranění navíc slouží i zpětná vazba, ke které budete mít přístup v rámci facebook skupiny).
Všechno si navíc prohlédnete na názorných videích ve vysokém rozlišení, abyste si nemuseli nic domýšlet a představovat. A ještě jedna cifra se sluší zmínit. K tomu všemu budete mít přístup po celé 2 roky.
Tip: Pokud si stále nejste jistí mrkněte na pár ukázkových videí nebo si přečtěte spokojené recenze lidí, co už si s Martinem zacvičili před vámi.
|
|
Co říkají o tréninku?„Zjistila jsem, jak je důležité cvičit správně, zvláště, když mám vyhřezlou ploténku a jiná zdravotní omezení. Začala jsem trénovat hlavně právě kvůli bolestem zad a taky si vyčistit hlavu od velkého pracovního nasazení. Musím říci, že obojí bylo splněno na 200 % a jako bonus i nějaké to “deko“ šlo dolů a přibyly i svaly, hlavně co se týče středu těla (core). To je právě důležité pro bederní páteř. Doslova jsem tomu propadla. A co víc, když odcházím z fitka, tak jsem příjemně unavená, nabitá energií, šťastná a to má velký vliv na kvalitu mého života takřka v 50 letech. Takže všem doporučuji. Zkuste to! Martin je prostě jednička.“ – Helena „Měla jsem v minulosti obrovské problémy s páteří, 2 výhřezy plotýnek. Za tu dobu co s Martinem cvičím, cítím obrovské zpevnění svalů a celkově se cítím mnohem lépe. Na Martinovi je úžasné, že je velmi empatický, respektuje moje tempo a udělá mi vždy cvičení na míru, které nikdy není stejné. ROZHODNĚ DOPORUČUJI, BĚŽTE S NIM DO TOHO.“ – Leona |
