Původní nabídka už bohužel vypršela. Prohlédněte si její detail nebo objevte další.
Protáhněte se s online jógou: permanentka na 1, 5 a 10 lekcí pro začátečníky i pokročilé
Nenechte si ujít nové nabídky podniku Jóga spirit
Pohlídáme, aby vám už žádná nová nabídka neutekla.
Upozornit na nové nabídkyNenechte si ujít nové nabídky podniku Jóga spirit
Pohlídáme, aby vám už žádná nová nabídka neutekla.
Upozornit na nové nabídkyPřihlášením k odběru vyjadřujete souhlas s podmínkami užití Slevomat.cz. Přečtěte si také informace o tom, jak zpracováváme osobní údaje.
Upozornění nastaveno
Přehled nabídky
Pro ženy
Měla jsem většinu lekcí s Bětkou a opravdu moc se mi líbily. Jeli jsme v příjemném tempu, Bětka…
Zobrazit všechna hodnocení
Jak se ke štěstí hnout? Stačí se pravidelně protáhnout.
Zůstat fit i doma není problém – ve studiu Jóga spirit si pro vás lektorky připravily online lekce jógy, na které se přihlásíte rovnou do živého vysílání, nebo vám je pošlou jako video záznam. Zacvičit si tak můžete, kdykoliv budete potřebovat a chtít.
Jednoduché přihlášení a dlouhá platnost kreditu
Lekce probíhají přes aplikaci Zoom, ale není třeba žádné stahování, použití je velice jednoduché – rezervační systém je s platformou propojený, takže si lekci prostě jednoduše spustíte. Povedou vás zkušené cvičitelky jógy a brzy poznáte, že cvičení je prospěšné jak pro tělo, tak i mysl, umožní se uvolnit, zvýšit flexibilitu a zbavit se chronických bolestí. V nabídce najdete vstup na 1 lekci i permanentky na 5 či 10 vstupů.
Dobré vědět: V případě, že by se studio v blízké době otevřelo, můžete svůj zakoupený kredit využít i na normální offline lekce.
S jógou teprve začínáte? Tohle vás čeká na lekcích pro začátečníky
„V kurzu jógy pro začátečníky se cvičící seznámí s úplnými základy jógy a vzhledem k plynulému sestavení lekcí svá těla rovnou příjemně protáhnou. Zaměřuji se na jógové dýchaní, díky kterému se tělo správně okysličí, a probereme základní pozice. Podrobně vysvětlím pozdravy slunci, u nichž je mým záměrem, aby se klienti tuto krátkou sestavu naučili a mohli ji sami praktikovat. Vysvětlíme si nejčastěji používané ásany a jaký mají vliv na tělo,“ uvádí šéfka studia, Jana Lavryšynová.
Jak si připravit prostor pro pohodlné domácí cvičení jógy?
Tipy na uspořádání místa, využití a nahrazování jógových pomůcek i například nastavení světelných podmínek najdete v našem rozhovoru o začátcích s jógou.