Skupinové online lekce pro každého: Fit Pain Free nebo Retro Cardio

Co je lepší, než chodit do fitka? Mít svého lektora doma v obýváku.

Přesně to totiž můžete mít i vy – Centrum pohybu Olomouc pořádá skupinové online lekce, které jsou vysílány přes aplikaci ZOOM a snadno se můžete připojit třeba z obýváku. Vyberte jednoduché vědomé cvičení Fit Pain Free, při kterém pochopíte, jak skutečně funguje vaše tělo. Metoda vás rychle a účinně zbaví bolesti, nastaví správné pohybové návyky a udrží vaše tělo v rovnováze, krásné a bez bolesti.

V nabídce je také Retro kardio - lekce s aerobními a posilovacími prvky, kdy docílíte spalování tuků, posílení a tvarování postavy a protažení celého těla na konci lekce.