Pod dohledem trenéra: až dvě lekce osobního tréninku

Superman do posilovny možná nechodil. Ale všichni ti chlápci, kteří ho ve filmech hráli, určitě ano.

V zdravém těle zdravý duch, nemluvě o tom, že pěstované tělo i lépe vypadá. Chtěli byste na sobě zamakat, ale nevíte, odkud začít? Co kdybyste svůj tréninkový plán probrali s někým, kdo tomu skutečně rozumí? Zajděte do Squashpointu a vrhněte se do formování postavy pod dohledem zkušeného trenéra, který vám lekce sestaví přímo na tělo.

Můžete si zajít na 1–2 osobní tréninky, nechat si sestavit cvičební plán na míru, nebo se pokusit změnit své stravovací návyky. Práce na sobě vám zvedne potřebné sebevědomí. Když svému tělu věnujete soustředěný čas a energii, uvidíte, že pozitivní změny se dostaví velmi rychle. A ocení je i vaše okolí.

Tip: Trenér má skvělé hodnocení, mrkněte na facebook a přečtěte si, co o něm říkají jeho klienti.