Buďte fit: vedený 30minutový trénink na PowerPlate

Tukové polštářky se vás ne a ne pustit?

PowerPlate^® je prvotřídní vibrační zařízení a nese nový rozměr do kondičního cvičení a wellness pro všechny věkové kategorie, životní styly a tělesné schopnosti. Využívá princip Acceleration Training ke stimulaci přirozené odezvy organismu na vibrace. Toto zařízení si může vyzkoušet v Slim Studiu Olomouc.

Nejedná se o obyčejnou vibrační plošinu – profesionálně proškolené trenérky vás provedou tréninkem, při kterém posílíte svaly celého těla a zformujete postavu!

Stroje PowerPlate^® jsou příjemnou alternativou pro ty, kdo mají rádi aktivní životní styl, ale trpí nedostatkem času pro dlouhý trénink třikrát nebo víckrát týdně. 

A jaký vás čeká výsledek?

• posílené svaly celého těla
• lepší kondice
• správný krevní oběh
• vyrovnaná hladina hormonů
• zvýšení hustoty kostní tkáně
• krásně tvaruje a zpevňuje tělo
• kosmetické účinky – lepší vzhled kůže
• redukce celulitidy
• 20 minut = 2 hodiny v posilovně