Poznejte svůj potenciál: kurzy sebeobrany i 90 minut vrhání zbraní na terče

Poznat celý svět není v dnešní době problém. Ale poznat sám sebe, to už chce leckdy pomoc opravdového Mistra!

Poznejte své možnosti i limity: jen tak se naučíte ovládat tělo i v krizových situacích. Umění sebeobrany si pod vedením Mistra Fu-Langa osvojíte i bez znalosti technik bojových umění – kombinace minimálních, zato efektivních pohybů stačí. Nebo si do klubu HSCP přijdete vyzkoušet mušku a švih při hodu na vrhačskou stěnu?

HSCP: harmonie, síla, cesta, porozumění

Naučte se efektivně bránit na kurzu reálné sebeobrany: uvědomíte si svůj velký potenciál, naučíte se ho využívat a zvládnete pak řešit různé situace v různém prostředí. Součástí výuky je kromě nácviku komunikačních dovedností a sebeobrany také právní minimum a základy první pomoci.

Dozvíte se mnoho vychytávek, které útočníka zcela odradí. Naučíte se, co dělat i nedělat při napadení a jak se efektivně a jednoduše bez zbytečné síly ubránit pomocí různých strategií. Kurzy jsou vedené zkušeným profesionálem: Mr. Fu-Lang se zabývá problematikou sebeobrany již přes dvacet let.

Ve výuce HSCP je obsaženo plno strategických her a cvičení, která podporují sebepoznání a práci na sobě. Správná sebeobrana funguje na základě adekvátní reakce a přizpůsobení se situaci. Jedná se o soubor úderů, bloků, pák, kopů, dechového cvičení, meditací apod. ve tvrdém a účinném stylu.