Rezervace: První návštěvu je nutné zarezervovat telefonicky nebo osobně na vaší nejbližší pobočce.
Při první návštěvě vyměníte kód voucheru za měsíční permanentku (nejpozději 30. 9. 2019). Tato permanentka je nepřenosná a platí jeden měsíc ode dne výměny. Lze ji uplatnit na všech pobočkách fitness.
Vyhlašujeme dámskou volenku! Cvičební stroje čekají, až se na ně vrhnete.
Pojďte zapracovat na fyzičce, shodit přebytečná kila, zpevnit svaly,
pročistit hlavu, hodit se do pohody a třeba se i pobavit s kamarádkami. Contours Fitness je ryze dámské fitko
s cvičebními stroji vyrobenými speciálně pro ženy, kde jsou
vítané všechny věkové i váhové kategorie.
Měsíční členství platí na všech pobočkách sítě
Contours Fitness. Přijít můžete, kolikrát chcete, a strávit tu libovolně
dlouhou dobu. Trenérka s vámi při první návštěvě probere, co a jak,
poté vás seznámí se stroji a vysvětlí princip kruhového
tréninku. Ten je vysoce efektivní, přestože trvá pouhých
30 minut, klidně ale můžete cvičit i déle. Mrkněte, jak to tu
chodí.
Cvičí se formou vysoce efektivního kruhového tréninku na 8 posilovacích strojích a 8 aerobních stanovištích. Na každém
z nich strávíte 45 vteřin, pak se přesunete dál.
Během aerobního cvičení budete neustále ve spalovacím režimu a promyšlená sestava posílí komplexně všechny svalové skupiny.
Celková doba cvičení dvou okruhů je pouhých 30 minut, cvičit však
můžete, jak dlouho chcete. Díky osobnímu přístupu trenérky budou
zohledněny vaše indispozice i celková kondice.
Pokud si nejste jistí, můžete si fitness nejprve na týden vyzkoušet.
Mrkněte na webovky.
Možnost uplatnění slev u partnerů fitness Contours
2× proteinový nápoj
Trenérka je přítomná po celou dobu cvičení. Bude dohlížet, abyste
cviky prováděla správně, a motivovat vás k dosažení vytyčených cílů.
K dispozici je také příjemné zázemí se šatnami a sprchami.