Původní nabídka už bohužel vypršela. Prohlédněte si její detail nebo objevte další.
Vybrané fitness kurzy: závěsné posilování, balanční podložky i Body Styling
Nenechte si ujít nové nabídky podniku Red Academy
Pohlídáme, aby vám už žádná nová nabídka neutekla.
Upozornit na nové nabídkyNenechte si ujít nové nabídky podniku Red Academy
Pohlídáme, aby vám už žádná nová nabídka neutekla.
Upozornit na nové nabídkyPřihlášením k odběru vyjadřujete souhlas s podmínkami užití Slevomat.cz. Přečtěte si také informace o tom, jak zpracováváme osobní údaje.
Upozornění nastaveno
Přehled nabídky
Skvělý přístup. Zásobník cviku dostatečný
Zobrazit všechna hodnocení
Přijde frajer do posilovny za trenérem a říká: „Za tři dny mám rande a musím na ni zapůsobit. Který přístroj bych měl použít?“ Trenér odvětí: „Tak to zkuste bankomat u vchodu…“
Bez pohybu by to nešlo. Všeho moc škodí a lenošení zvlášť. Ovšem cvičit jen nárazově jednou za čas je k ničemu, chce to systém. Ať už jste laik, nebo trenér, s kurzem v Red Academy se naučíte pěknou zásobu cviků, které pak při vlastním cvičení i kurzech určitě využijete.
K výuce těchto cvičení není potřeba akreditovaný kurz.
Jde v podstatě o kardio a posilování, kdy se naučíte správně provádět cviky od nejednodušších po nejsložitější varianty a osvojíte si i tréninky podle nejnovějších trendů. Zaměříte se na ženské i na pánské problémové partie a na konci kurzu budete schopní vést skupinové lekce.
Program kurzu |
Co je to závěsný posilovací systém?
Závěsný posilovací systém je skvělou variantou efektivního cvičení jak pro začátečníky, tak i pro trenéry a cvičitele, kteří na něm dále chtějí vést své lekce. Tuto techniku se naučíte v kurzu používat profesionálně pod vedením trenéra a osvojíte si správné provádění jednotlivých cviků. Tato cvičební pomůcka je v současnosti dostupná i pro domácí cvičení bez nutnosti navševovat fitness centrum. K výuce tohoto cvičení není potřeba akreditovaný kurz. Osnova kurzu
|