Jak se chytře ubránit: kurz cvičení sebeobrany pro ženy či muže

27 zákazníků
Kurz zaměřený na efektivitu, strategii a rychlost
Kurz zaměřený na efektivitu, strategii a rychlost
Zjistíte, jak se ubránit, nikoliv jak se prát
Zjistíte, jak se ubránit, nikoliv jak se prát
Modelové situace na vyzkoušení
Modelové situace na vyzkoušení
Varianty (2)

V ceně

Minikurz sebeobrany po ženy

  • Rychle pochopíte, o čem je reálná sebeobrana
  • Budete schopna vyřešit nejzákladnější sebeobranné situace
  • Dostanete návod, jak pomoci rodině / kamarádce v nesnázích
  • Zvýšíte si sebevědomí 
  • Budete mít chuť naučit se víc

Délka kurzu: 2 hodiny 

Můžete využít do 31. 3. 2019 (platí pro všechny varianty)

  • Termín minikurzu si rezervujte a vyberte stránkách online .
  • Do poznámky je nutné napsat kód voucheru a zadat platbu převodem. Platba bude následně stornovaná a rezervace potvrzena. Zároveň vám bude také potvrzeno místo konání.
  • S sebou sportovní oblečení, čistou obuv, pití a úsměv. 

Zrušit rezervaci je možné minimálně 1 týden před zahájením kurzu.

600 Kč 399 Kč
600 Kč 399 Kč

V ceně

Minikurz sebeobrany pro muže:

  • Rychle pochopíte, o čem je reálná sebeobrana a proč tradiční sebeobrana často selhává
  • Budete schopný vyřešit nejzákladnější situace sebeobrany
  • Dostanete návod, jak pomoci rodině / přítelkyni v nesnázích 
  • Zvýšíte si sebevědomí 
  • Budete mít chuť naučit se víc a probudit v sobě hrdinu

Délka kurzu: 2 hodiny 

Můžete využít do 31. 3. 2019 (platí pro všechny varianty)

  • Termín minikurzu si rezervujte a vyberte stránkách online .
  • Do poznámky je nutné napsat kód voucheru a zadat platbu převodem. Platba bude následně stornovaná a rezervace potvrzena. Zároveň vám bude také potvrzeno místo konání.
  • S sebou sportovní oblečení, čistou obuv, pití a úsměv. 

Zrušit rezervaci je možné minimálně 1 týden před zahájením kurzu.

600 Kč 399 Kč
600 Kč 399 Kč

Krev vám buší ve spáncích, kolena se podlamují, začínáte panikařit. Co teď? V ten moment vás předběhne muž v teplákové soupravě a rychle zmizí za nejbližším rohem. Zhluboka si oddechnete.

Nechceme vás strašit a samozřejmě si ze srdce přejeme, aby se vám nikdy nic podobného nepřihodilo. Ale nežijeme ve vysněném světě, nýbrž v realitě, ve které se bohužel takové věci občas dějí. Proto buďte na nebezpečné okamžiky připraveni.

Chcete umět ubránit svou rodinu nebo své blízké? Chcete v tomto roce udělat více pro svoje vlastní bezpečí? Pak jsou pro vás kurzy v klubu Sorudo to pravé.

Spíše než fyzická síla a mrštnost dnes o úspěchu v životě rozhoduje inteligence a schopnost komunikovat.

Dostanete návod na řešení situací, jako např.:

  • někdo vás pronásleduje
  • cizí člověk obtěžuje vaše děti
  • neznámý muž se vás pokusí někam zatáhnout

Co vám kurz dá:

  • zjistíte jak se ubránit a zvítězit, nikoliv jak se prát
  • dostanete návod jak se vyhnout konfliktu a jak se zachovat potom
  • v modelové simulaci si vyzkoušíte své reakce na krizovou situaci

Poznej svého lektora:

Obvyklá místa konání

Výhody systému Sorudo:

Zuzana

Zkušený a profesionální instruktor. Na kurzu bylo více lidí, ale vůbec to nevadilo a ničím neovlivñovalo kvalitu výuky. Instruktor vše vysvětloval jedinci i všem a názorně ukázal účinné a rychlé techniky sebeobrany. Kurz mě bavil a dal hodně poznatků o rychlém zareagování v možné nastalé tíživé situaci napadení útočníkem jak psychicky tak fyzicky. Ráda bych v kurzu pokračovala a dozvěděla se více. Kurz všem rozhodně doporučuji!😊

Zuzana

Zkušený a profesionální instruktor. Na kurzu bylo více lidí, ale vůbec to nevadilo a ničím neovlivñovalo kvalitu výuky. Instruktor vše vysvětloval jedinci i všem a názorně ukázal účinné a rychlé techniky sebeobrany. Kurz mě bavil a dal hodně poznatků o rychlém zareagování v možné nastalé tíživé situaci napadení útočníkem jak psychicky tak fyzicky. Ráda bych v kurzu pokračovala a dozvěděla se více. Kurz všem rozhodně doporučuji!😊

SORUDO
Voucher můžete využít na 3 pobočkách (zobrazit na mapě)

SORUDO

Radlická 298/105, Praha - Radlice

Zobrazit na mapě
Otevírací doba: Nepravidelná - dle domluvy

SORUDO

Gočárová třída 1517/265, Hradec Králové

Zobrazit na mapě
Otevírací doba: Nepravidelná - dle domluvy

SORUDO

Olomoucká 61,, Brno

Zobrazit na mapě
Otevírací doba: Nepravidelná - dle domluvy
Mapa poboček
Jak uplatnit
Storno podmínky

Chybí vám nějaké další informace?

Zeptejte se nás na cokoliv
Kalkulace ceny
O podniku
SORUDO
3 pobočky
Radlická 298/105, Praha - Radlice, 15000 a další pobočky (zobrazit na mapě)
Více o podniku