Něco pro sebe aktivně udělat, ale zároveň nemuset vstávat? Nechte se namasírovat.
Baňková masáž je starověká čínská metoda. V západních zemích se používá hlavně k léčbě pohybového aparátu. V Číně ji však používají k léčení a prevenci různých onemocnění (zažívací a vylučovací systém, atd.).
Masáže VJ masírují záda, bederní oblast i šíji. Masáž provádí většinou 1–2 baňkami.
Pozitivní účinky baňkování a baňkové masáže:
Z těla se odplavují lymfatickým systémem a potními žlázami nečistoty (metabolity)
Tkáň se prokrví, dochází k pročistění krve a zlepšení krevního oběhu
Tkáň se prohřeje a prokrví, tím se intenzivně uvolní zatuhlý sval a odstraní se bolest
Dochází k nabuzení imunitního systému a urychlí se látková výměna ve svalech
V jednotlivých oblastech pozitivně ovlivňuje funkci vnitřních orgánů (plic, sleziny, žaludku, …)
V oblasti šíje lze docílit zmírnění bolestí hlavy či oddálení migrén
V oblasti hrudní páteře napomáhá při suchém kašli, zánětu průdušek, astmatu, ovlivňuje horečku nebo se například spouští pocení při nachlazení
V oblasti bederní páteře pozitivně stimuluje při potížích s ledvinami, odstruňuje bolest při menstruaci a další obtíže