Původní nabídka už bohužel vypršela. Prohlédněte si její detail nebo objevte další.

1/6

Individuální lekce chytrého posilování, kde se naučíte zapojit střed těla

Individuální lekce chytrého posilování, kde se naučíte zapojit střed těla

Individuální lekce chytrého posilování, kde se naučíte zapojit střed těla

Individuální lekce chytrého posilování, kde se naučíte zapojit střed těla

Individuální lekce chytrého posilování, kde se naučíte zapojit střed těla

Individuální lekce chytrého posilování, kde se naučíte zapojit střed těla

Individuální lekce chytrého posilování, kde se naučíte zapojit střed těla

Chytré posilování

Nenechte si ujít nové nabídky podniku Chytré posilování

Pohlídáme, aby vám už žádná nová nabídka neutekla.

Upozornit na nové nabídky

Podobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete

Měsíční až roční permanentka do fitness pro ženy

Contours Zlín, Zlín

1–10 tréninků pomocí EMS technologie (20 min.)

5,0 / 5Effect Studio Vsetín, Vsetín

Členství v moderní fitness aplikaci Fitify Pro

Zobrazit více podobných nabídek

Zobrazit původní nabídku

Přehled nabídky

Varianty (1)

Radost z dárku nebo z dobrého jídla jste nejspíš už zažili. Ale co radost z pohybu?

Přijďte do smíchovského studia Integris zjistit, jak chytře posilovat. Během 55minutové lekce se lektor bude věnovat jenom vám. Naučí vás zapojit střed těla, aby byl každý váš pohyb snazší a efektivnější.

Chytré posilování je vhodné pro každého, kdo chce pocítit větší sílu, stabilitu, napřímenost a pohyblivost. Na tom, v jaké jste zrovna kondici, přitom vůbec nezáleží. Když se naučíte správně posilovat, bude se vám lépe dýchat a také zapracujete na držení těla. Zároveň můžete zmírnit skoliózu zad, prohnutí beder nebo vybočení palců.

Zážitky a zábava Fitness

Nahoru