Původní nabídka už bohužel vypršela. Prohlédněte si její detail nebo objevte další.

Body Styling – cesta k dokonalé figuře: Kurz cviků pro lektory i laiky

4,6 / 5 Red Academy Praha - Vysočany  (mapa)

Nenechte si ujít nové nabídky podniku Red Academy

Pohlídáme, aby vám už žádná nová nabídka neutekla.

 Upozornit na nové nabídky

Podobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete

Zobrazit více podobných nabídek

Zobrazit původní nabídku

Přehled nabídky

5,0

celkový průběh lekce , super lektorka

mobax@mobax.cz
Varianty (1)

Termín

Platnost do 17. 6. 2018.

V ceně

  • vstup do fitness
  • výukové materiály
  • vystavení certifikátu
  • závěrečná zkouška

Termín: 17. 6. 2018 / 9–15.30 hod.
Délka kurzu: 6 hodin   

Omezení

Maximální kapacita je 12 osob. Kurz se koná při účasti alespoň 3 osob.

Můžete využít do 17. 6. 2018

  • Rezervace: Termín si zamluvte na e‑mailu info@redacademy.cz
  • Uveďte jméno, příjmení, datum a místo narození, telefon a kód voucheru. 
  • V případě, že se nemůžete dostavit na rezervovaný termín, je možné týden předem omluvit e‑mailem s návrhem dalšího termínu, jinak voucher propadá.
  • Při nenaplnění kapacity kurzu vám bude nabídnut jiný termín, popř. vám bude částka za voucher vrácena. 

Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:

Jak funguje převod benefitních bodů?

1 990 Kč 1 499 Kč
1 990 Kč 1 499 Kč
Ukončeno

Přijde frajer do posilovny za trenérem a říká: „Za tři dny mám rande a musím na ni zapůsobit. Který přístroj bych měl použít ?“ Trenér odvětí: „Tak to zkuste bankomat u vchodu…“

Bez pohybu by to nešlo. Všeho moc škodí a lenošení zvlášť. Ovšem cvičit jen nárazově jednou za čas je k ničemu, chce to systém. Ať už jste laik, nebo trenér, s kurzem Body Styling v Red Academy se naučíte pěknou zásobu cviků, které pak při vlastním cvičení i kurzech určitě využijete.

Jde v podstatě o kardio a posilování, kdy se naučíte správně provádět cviky od nejednodušších po nejsložitější varianty a osvojíte si i tréninky podle nejnovějších trendů. Zaměříte se na ženské i na pánské problémové partie a na konci kurzu budete schopní vést skupinové lekce.

Kurz je vhodný pro:

  • Začátečníky – naučíte se, jak správně procvičovat problémové partie a vylepšit si postavu.
  • Trenéry – absolvováním kurzu budete moci vést vlastní lekce Body Stylingu (problematické partie, břišní pekáč, pevné bříško a zadek atd.). Zároveň si osvěžíte a rozšíříte vlastní zásobárnu cviků. K vedení kurzu Body Styling nepotřebujete akreditaci.

Program kurzu

  • 09.00–10.00      Teoretická část
  • 10.00–12.00      Zásobník cviků
  • 12.00–12.30      Pauza na oběd
  • 12.30–14.30      Praktický nácvik
  • 14.30–15.20      Závěrečná zkouška
  • 15.20–15.30      Předání certifikátů

Těšit se na vás bude lektorka a trenérka Darina. 

Nahoru