Původní nabídka už bohužel vypršela. Prohlédněte si její detail nebo objevte další.

3× fitness s prvky výcviku s vysokou intenzitou, kruhového a funkční tréninku

4,8 / 5 F45 Training Prague 1 Praha  (mapa) 10 prodejů

Nenechte si ujít nové nabídky podniku F45 Training Prague 1

Pohlídáme, aby vám už žádná nová nabídka neutekla.

 Upozornit na nové nabídky

Podobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete

Zobrazit více podobných nabídek

Zobrazit původní nabídku

Přehled nabídky

Varianty (1)

Termín

Platnost do 30. 6. 2018.

V ceně

  • 3× vstup na skupinovou lekci s trenérem v F45 Training Prague 1. 
  • Délka lekce: 45 minut; o sobotách (s živým DJem) 60 min.
  • V ceně (při každém vstupu):
    • zapůjčení ručníku,
    • voda a iontový nápoj volně k dispozici (je nutné mít vlastní láhev nebo si předem on-line objednat zdejší),
    • po tréninku: káva,   posezení a relaxace na zahradě. 

Zašlete číslo voucheru na email: prague1@f45training.com + telefonní číslo + den a čas, kdy chcete přijít poprvé. Budou vám zaslány instrukce, jak se zarezervovat v systému. Zamluvení prvního tréninku neodkládejte, kapacita je omezena. 

Předběžné časy tréninků:
Po-Pá: 7:30–8:15, 11:30–12:15, 16:30–17:15, 17:15–18:00, (18–18:45)
So: 9–10
Ne: 17:00–17:45
Při vyšším počtu zájemců se hodiny budou dále navyšovat a optimalizovat dle zájmu.  Aktuální informace naleznete také na Facebooku studia. 

Cvičení je vhodné pro zákazníky bez závažných zdravotních komplikací. Pokud si nejste jistí svým stavem, konzultujete vhodnost fyzického cvičení se svým lékařem. Při lehkých omezeních trenéři poradí, jakým cvikům se vyhýbat a poradí Vám vhodnější varianty. 

Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:

Jak funguje převod benefitních bodů?

348 Kč 199 Kč
348 Kč 199 Kč
Ukončeno

Proč stíhačky F1 nelítají ještě rychleji? Protože nechodí na tréninky F45.

F45 Traininig se pokusilo o nemožné: vytvořit co nejefektivnější tréninkový styl, jaký tu dosud chyběl. F45 kom­binuje prvky výcviku s vysokou intenzitou (HIIT), kruhového a funkční tréninku. Spojení těchto tří výcvikových konceptů vedlo k vývoji 27 různých 45minutových tréninkových jednotek. Vy si v Praze mezi prvními vyzkoušíte hned 3 z nich. Nikdy nebudete absolvovat žádný trénink dvakrát.

Kombinace intervalu, kardiovaskulárního a silového tréninku se ukázala jako účinná metoda cvičení pro spalování tuku a budování svalové hmoty. O to se starají charismatičtí trenéři, kteří vedou všechny tréninkové jednotky, a motivují svůj tým, aby každý dosáhl svého potenciálu.

Pokud se po vyzkoušení stanete stálými členy F45 Training máte v ceně členství v zdejší 8week challenge. Stačí cvičit 5× týdně se zdejšími trenéry a dodržovat jídelníček a dosáhnete skvělých výsledků.

Nahoru